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Gesund leben

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Gesundheitsförderung für mich

Krankheiten können häufig verhindert werden, bevor sie entstehen. Mit unseren Angeboten zeigen wir Ihnen, wie Sie einen gesunden Lebensstil in Ihren Alltag integrieren und so langfristig Ihre Gesundheit fördern und schützen.

Bewegen

Ob Kurse, Projekte oder Seminare, hier finden Sie alles rund um das Thema Bewegung

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Ernähren

Ob Reisen, Vorträge oder Beratungen, hier finden Sie alles rund um das Thema Ernährung

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Entspannen

Ob Impulse, Coaching oder Kurse, hier finden Sie alles rund um das Thema Entspannung

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Befreien

Ob Beratung, Begleitung oder Vortrag, hier finden Sie alles rund um das Thema Sucht

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Kick aktiv –
die Vereinschallenge

Als „Partner der Jugend“ setzen wir uns gemeinsam mit dem Hessischen Fußball-Verband für mehr Gesundheit und Gemeinschaft im Trainingsalltag und darüber hinaus ein. Wir suchen die hessischen Fußball-Jugendmannschaften, die das besonders gut leben und umsetzen!

Seminare und Vorträge

Lassen Sie sich durch unsere Online-Angebote inspirieren. Optimieren Sie beispielsweise Ihre Ernährung oder lassen Sie sich ganz bequem von zu Hause aus Tipps für Ihr Training geben. Auch bei Fragen zu den Themen Stress, Entspannung oder Abhängigkeiten, stehen Ihnen unsere Experten zur Seite.

KINDERleicht in Form

Der Grundstein für einen gesunden Körper wird bereits früh gelegt. Damit das jetzt noch einfacher gelingt, hat die IKK Südwest ein Pilotprojekt gestartet: den Online-Kurs „Abnehmen mit der IKK Südwest – KINDERleicht in Form kommen“

IKK Aktivmobil

Ein Mangel an Bewegung, eine untrainierte Muskulatur, einseitige Belastungen und Stress können die Ursache für viele Gesundheitsprobleme sein. Um dem entgegenzuwirken sind wir mit unserem Aktivmobil überall dort vor Ort, wo wir Menschen motivieren können, aktiv etwas für ihre Gesundheit zu tun.

Das besondere Plus

Sie möchten auch von unseren Angeboten als Arbeitnehmer oder Arbeitgeber profitieren? Auch zu den Themen Betriebliche Gesundheitsförderung und Betriebliches Eingliederungsmanagement bieten wir interessante Angebote um aktiv zu werden.

Jetzt Vorteile sichern

Wir stehen für ein gutes Gefühl in Sachen Gesundheit. Wechseln Sie zur IKK Südwest und profitieren Sie von umfangreichen Angeboten, die weit über den gesetzlichen Standard hinausgehen.

Weitere Themen

IKK-Brot

Der Selbsthilfebus kommt

Der Selbsthilfebus kommt Mit dem Selbsthilfebus möchten wir gerne so viele Menschen wie möglich erreichen …

Vorsorge

Für Erwachsene Herz-Kreislauf-ErkrankungenDiabetesKrebserkrankungenSchlaganfallZahnprophylaxeImpfungen Für Kinder ZahnprophylaxeImpfungenKinder- und Jugendgesundheitsuntersuchungen